こちらで平日のルーティンを記載しましたが、次は週末のルーティンを紹介します。
家にいる週末はこんな感じですね。
朝
7時：長男がダイブ、あるいは、顔を叩いて起こしてくる（妻と隣の部屋にいる次男もフローリングや空気清浄機をバンバン叩いてる）
7時から7時半：朝食の準備（基本的に妻。体調不良等の場合はパパ）、布団の片づけなど
7時半から8時半：家族で朝食（長男は未だに妻に食べさせてもらっている（保育園では自分で食べてるのに・・）、次男も3回食突入で、パパが食べさせた後、授乳）
8時半から9時：パパは長男の洗顔・着替え・クリーム・歯磨き、（ママは次男担当）、ゴミ出し。
＊この辺りまでは平日と同じです。
昼
9時から10時：子供たちの相手をしつつ洗濯機が終わったら乾燥機・洗濯物干し（乾燥機は偉大です）、掃除（掃除機、クイックルワイパー）
10時から12時：長男と図書館・児童館・公園へ、（妻は次男の相手、昼ご飯の準備）
12時から12時半：家族で昼食、皿洗い
12時半から13時：次男の寝かしつけ（ママは長男の寝かしつけ）
13時から15時：子供たちが起きるまで自分の時間（次男は、しばしば途中で起きる・・）
15時から15時半：長男のおやつ
15時半から16時半：子供たちと遊ぶ、洗濯物を取り入れて畳む、
16時半から17時半：長男と遊ぶ（二回目の散歩、絵本など）、妻が夕食準備
夜
＊ここからは平日とほぼ同じです。
18時から19時：家族で夕食（夜はパパが長男に食べさせ、ママが次男に食べさせる）、皿洗い、風呂準備、布団準備
19時から20時：次男の風呂→長男の風呂、長男の服着せ・クリーム塗・歯磨き、寝かしつけ（次男はママ）
20時から21時：長男は20時半頃に就寝。次男がぐずるので、抱っこで寝かしつけ（最近は寝つきが良くなってきた）
21時から：自分の時間
23時から24時：やかんを洗って、長男のおむつを取り替えて、就寝
感想
週末、あるいは、祝日はこのような感じで休まる時間がほとんどなく、遊んだりするのも体力勝負ですので、日ごろデスクワークしているものからすると、いい運動になるのですが、結構大変です笑（週末ゆっくり過ごしてくださいと同僚から言われますが、全くゆっくりできない笑）。